Поиск по этому блогу

суббота, 28 мая 2011 г.

Началось новолуние.
Не забудьте начать с этого дня поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно! Положите ладонь на свое колено.Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка. Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным! Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое. Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Влияние энергий трех дош на пищеварение

0/5
Углубляясь в процессы превращения энергии в организме, приходишь к пониманию, что традиционные знания, опирающиеся только на химию превращения одних веществ в другие, не видит целостной картины. Мудрость, накопленная тысячелетиями раскрывает законы течения энергии, которые являются более тонкими и всепроникающими.  Это касается и процесса пищеварения.
Превращение съеденных блюд и продуктов в организме в Аюрведе называется випака. Весь же­лудочно-кишечный тракт можно разде­лить на три основных раздела: желудок (амашая), двенадцатиперстная кишка и тонкая кишка (грахани), а также толстая киш­ка (паквашая). Но мы не будем рассматривать классическую модель переваривания пищи. Мы расскажем про влияние различных энергий, которые участвуют в пищеварении.
желудочно пишечный тракт
Все мы знаем, что пища начинает перевариваться уже во рту. Слюна содержит большое количество ферментов, которые подготавливают питательные вещества для всасывания. Попадая в желудке, пища попадает под влияние энергии Капха. Здесь переваривается соленая и сладкая пища и вырабатывается капхическая энергия.
Затем частично переваренная пища попадает в двенадцатиперстную кишку и тонкий кишечник и попадает под влияние Питты. Переваривается кислая часть пищи. В заключение пища попадает в толстую кишку – под влияние Ваты. В толстой кишке переваривается пища с острым и горьким вкусом.
Не следует воспринимать буквально, потому что в Аюрведе пища разделяется не только по вкусовым ощущениям нашего языка. Например продукты со слад­ким вкусом (мадхура раса), обладают тремя качествами: они маслянистые, тяжелые и охлаждающие. Кис­лый вкус (амла раса) тоже имеет три ка­чества: маслянистая, горячая и легкая.
Так жиры переваривается не только в двенадцатипер­стной кишке и тонком кишечнике, но и в толстой кишке только уже под влиянием другой стихии. Всю сложность процесса пищеварения подтверждает и современная физиология.
В таблице, представленной ниже, описано, как разные вкусы влияют доши, ткани организма и выделительную функцию:
Вкус продуктов
Свойства
Воздействие на биоэнергию
Воздействие на ткани организма
Воздействие на отходы жизнедеятельности
Сладкий
Увеличивает вес, тяжелый
Увеличивает Капху
Увеличивает все ткани
Способствует выделению
Кислый
Увеличивает вес, легкий
Увеличивает Питту
Снижает количество репродуктивной ткани
Способствует выделению
Острый
Уменьшает вес, легкий
Увеличивает Вату
Снижает количество репродуктивной ткани
Препятствует выделению



Молитва перед едой

Молитва перед едой

0/5
Одно из самых явных проявлений влияния на энергетическую составляющую продукта.
Все мы знаем, что различные религиозные направления имеют традицию освещать пищу с помощью молитвы, воздавать хвалу и благодарность. К молитве можно смело можно отнести мантры, а также песни и даже стихи за столом.
Например, существуют мантры, при прочтении которых увеличивается биоэнергетика человека (тибетская маха-мантра "ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ"). Молитва, мантра – это божественный стих, вызывающий определенные виды энергии из Космоса.
Ритуал освещения пищи молитвой может быть полноценным священнодействием с произнесением соответствующих слов, крещением пищи либо же, как нам часто показывают в голливудских фильмах, все собравшиеся берутся за руки и кто-то один берет слово, способов может быть много. Главное в этом ритуале – не заученные слова и действия, не чопорные лица присутствующих и натянутая обстановка, главное – это создание приятной, спокойной атмосферы, атмосферы любви.

Для этого нужно вызвать внутри себя красивые ощущения лёгкости, радости, благожелательности, любви, благодарности, а потом передать эти ощущения всем вокруг – детям, мужу, родным, гостям, пище, пространству. По большому счёту не важно, что вы говорите, важно, КАК вы это говорите и какие ощущения вызывают в вас и в других людях ваши слова. Можно благословлять вообще без слов – мысленно, можно придумать свой ритуал, со своими словами, рождающими в вашей душе светлые чувства. И пусть эти слова будут самыми простыми. Если вам и вашим родным становится от них легко и радостно, значит ритуал работает. «Пускай бесхитростны слова – но искренность решает всё!»
Какой же во всем этом смысл? Одно из самых распространенных мнений на этот счет опирается на влияние наших мыслей, эмоций, чувств на структурную воду. Мы состоим из воды на 70-90%, наша еда, тем более, если это живые фрукты или овощи, тоже состоят из воды. А вода, как известно, имеет свойство структурироваться в соответствии с нашими мыслями. Получается, произнося перед едой молитву, заговор, мантру, вы не только гармонизируете пространство, в котором собираетесь кушать, создаёте своего рода благоприятную ауру за столом, но вы ещё и структурируете воду, из которой состоите вы, ваши родные, и из которой состоит ваша еда, многократно усиливая тем самым  благоприятное воздействие продуктов, которые собираетесь есть. После благословения, ваши клетки и клетки, из которых состоит ваша еда вибрируют на одной частоте. Такая еда становится по-настоящему Вашей, она, если можно так выразится, «резонирует» с вами. На её переваривание уходит меньше энергии, она приносит гораздо больше пользы, а самое главное – она становится вкуснее.
Примечателен и тот факт, что наиболее отзывчивы к воздействию именно «живые продукты» (свежие овощи и фрукты, пророщенные злаковые, орехи), так как имеют в своем распоряжении не измененную правильно-ориентированную воду и энзимы (ферменты, коферменты, в том числе молекулы ДНК), которые по мнению некоторых авторитетных ученых являются своеобразными приемниками-передатчиками, способные настраиваться на заданные вибрации. Я думаю, нет смысла говорить, про продукты, которые прошли термообработку выше 60 градусов, ввиду того, что энзимы белковой природы.
И ещё, скажу вам по секрету:  благословение своей еды – это лучшая страховка во-первых: от паразитов; а во-вторых – от переедания.  Потому что, благословив еду, кушаешь спокойно, красиво, с достоинством, в благоприятной обстановке, жуёшь тщательно – переесть в таких условиях просто невозможно. К тому же, если пища освящена, то  наедаешься гораздо меньшим её количеством и выходишь из-за стола лёгкий и бодрый. Сытости, в привычном понимании этого слова нет, но и голода тоже нет – оптимальное состояние – то, что надо для высокоэффективного творческого труда и полноценной, радостной жизни!
Биоэнергетика по полочкам

Биоэнергетика по полочкам

Возможности человеческого организма велики, иногда даже пугающе велики. Если посмотреть на учения Востока и концепцию развития европейских стран, мы поймем, что мы также идем по пути европейского материального восприятия мира. В ранг великого судьи мы возвели Разум, тяжело принимая на веру понятия энергетики Вселенной, человека, понятий, связанных с ясновиденьем, экстрасенсорикой, левитацией или лечением руками. Порой неожиданно проснувшиеся способности нас пугают, потому что не могут быть восприняты обществом. В то же время мы знаем, как мало ресурсов нашего мозга задействовано, какая малая доля ресурсов нашего тела ежесекундно участвует в работе. Уже не остается никаких сомнений, что человек взаимодействует с энергиями Космоса, нашей Планеты, энергетикой других людей. Сами мы представляем сложнейшую машину, в которой непрерывно циркулируют энергетические потоки. Чтобы как-то выделить человека из общего энергетического поля и попытаться изучить свойства и законы течения энергетических потоков в человеке, была выделена область знаний, которая называется биоэнергетика.
Википедия скупо трактует это понятие: Биоэнергетика - группа теорий и практик альтернативной медицины, психотерапии и экстрасенсорики, использующих псевдонаучные концепции существования «биоэнергии» или «биополя»».
Что же такое биоэнергетика в более узком понимании. Прежде всего, стоит осознать, что все вокруг состоит из энергии, все пронизано энергией. Тем, кому это тяжело представить, вспомните про радио волны, волны из Вашего мобильного телефона, про свет, про плотность воздуха, про плотность нашего тела и кристалла. Все это элементарные формы энергии. Одни более плотные, другие менее. Человек научился добывать энергию из радиоактивных руд, из окисления природных ископаемых, расщепления химических элементов, вплоть до воды и воздуха. Представьте весь тот объем энергии, что окружает нас, собран в нашем теле, что проходит через нас каждую секунду, неволей задумываешься про руку Господа. Ученые попробовали перевести энергию, проходящую через тело человека, в соизмеримые единицы и получилась цифра в 10 млрд. бит информации за секунду. А емкость нашего сознания, «оперативной памяти» - 16 бит в сек.
Кроме невидимой энергии, что мы черпаем от Земли и Космоса, существует энергия более привычная, это энергия воздуха, пищи. На нашей планете огромное количество людей, питающихся только праной, не принимающих еду, а некоторые и воду. Что уж тут говорить про энергетику продуктов, которые мы съедаем. Кроме этого каждую секунду в теле происходят сотни химических превращений микроэлементов, наш организм будто уплотняет энергию, используя набор простейших химических элементов из системы Менделеева. В более детальном рассмотрении, мы представляем собой биопроцессор, способный улавливать, перенаправлять и генерировать энергию. Таким образом, каждый атом, молекула, орган в нашем теле обладает своей неповторной энергетикой. Точно также, как человек получает видимую травму, нарушение энергетической оболочки приводит к болезни либо нарушениям в работе того или иного органа. Это доказывают исследования сотен ученых, но, как мы могли убедиться, до сих пор биоэнергетика считается системой псевдонаучных концепций.
Поэтому, людям. Которые от природы обладают чуть более расширенными знаниями и способностями в области биоэнергетики, так тяжело добиться признания. Если разобраться, люди с избыточной энергетикой способны лечить людей, направляя поток энергии в проблемные места. Созданы и бытовые препараты, работающие по этому принципу. Однако, следует понимать, что вмешательство извне может устранить проблему на короткий срок. Все усилия следует направить на восстановление собственных функций.
Я хочу, чтобы люди расширили свое понимание и перестали бояться непонятного. Я не призываю идти к целителям, магам, людям с открывшимися способностями. Представьте ответственность хирурга во время операции, такой же ответственностью должен обладать и человек, лечащий биоэнергетикой.
Развивайте свои способности. Следите за своими тонкими телами так же, как вы следите за физическим.
Скрытая энергия продуктов (по книге Шаталовой) ч.2

Скрытая энергия продуктов (по книге Шаталовой) ч.2

Теория сбалансированного питания, господствующая вот уже полтора столетия, утверждает, что единственный путь восполнения энергозатрат человека, - за счет энергии, содержащейся в веществе пищи.
… человек, и все живое на Земле буквально купается в океане энергии. Причем видов энергии существует множество, как открытых наукой, так и еще неизвестных. Это и космическое излучение, и энер­гия Солнца, и энергия физического вакуума. Сторонники сбалансированной теории же признают только один ее вид - тепловую, т. е. энергию окисления. Это далеко не самый эффективный вид энергии в соот­ветствии с постулатом второго закона термодинамики… швейцарский клиницист М. Бирхер-Беннер высказал предположение, что «и в жи­вотном может происходить превращение энергии Солнца в химическую энергию».
Вопрос, над которым ученые бьются уже долгое время, какую энергию мы получаем с продуктами: только ли тепловую или еще ту, которая все еще остается вне поля их зрения, - биоло­гическую.
Как известно, новорожденный, питаясь исключительно материнским молоком, за 180 дней увеличивает свой вес в два раза. И дело не в высокой калорийности материнского молока. В 100 граммах молока содержит­ся всего 2 грамма белка и мизерное количество жиров и углеводов. Если пересчитать рацион младенца на кило­грамм его веса, то окажется, что по калорийности он сравним с пищевым рационом самого последнего нашего нищего. А ново­рожденный, несмотря на это, растет не по дням, а по часам. Прежде чем предлагать вам какие-то выводы и мысли на этот счет, расскажу об одном любопытном опыте.
Новорожденных мышек поили натуральным молоком, и жили они припеваючи. Однако стоило заменить нату­ральное молоко смесью, абсолютно точно, вплоть до фер­ментов, воспроизводящей его химический состав за исключением того, что инг­редиенты получены не из живого вещества, как мышки одна за другой гибнут. Живут даже меньше, чем на простой воде. Стоит, однако, к этой искусственной смеси добавить хотя бы чуть-чуть, буквально несколько капель натурального молока, и подопытные мышки, словно напившись живой воды, становятся шустрыми, подвижными, как и прежде.
Наивно было бы ожидать объяснения этого факта опираясь на принципы традиционной системы питания.
Но вернемся к энергии более высокого порядка, чем тепловая, которая не регистрируется современными грубыми методами и приборами. Именно эту энергию получает младенец, именно она возвращает мышек к жизни. Про существование этой энергии догадывались наиболее светлые умы человечества. В. И. Вернадский, назвал ее биологической, подчеркнув, что она еще недоступна нашему пониманию энергии. Швейцарский ученый Бирхер-Беннер, упоминавшейся выше, вообще предложил учитывать ценность пищевых продук­тов не по энергии, высвобождавшейся при окислении, а по способности аккумулировать энергию Солнца. Так продукты в его классификации были разделены на три категории.
К пер­вой он отнес продукты самые ценные, это сырые продукты, потребляемые в необработанном виде( фрукты, овощи, ягоды и плоды, коренья, салаты, орехи, зерна злаков, каштаны, из живот­ных продуктов только сырое молоко и яйца).
Во вторую группу, характеризующуюся умеренным ослаблением энергии, в процессе кулинарной обработки, ученый включил вареные зерна злаков и мучные блюда из них, вареные плоды, овощи (листья, стебли и кор­ни), клубни растений (картофель и др.),из про­дуктов животного происхождения - кипяченое молоко, молодой сыр, масло, вареные яйца.
 В третью группу вошли продукты с минимальным количеством энергии, это сильно обработанные или порченые продукты (грибы, как не способные самостоятельно накапливать солнечную энергию, спелый сыр, сырое, вареное или жа­реное мясо, рыба, птица, копченые и соленые мясные продукты, дичь).
Как видим, шкала ценности пищевых продуктов Бирхера-Беннера, прямо про­тивоположна той, что рекомендует нам теория сбалан­сированного питания. Кто же из них все-таки прав?

Позволю себе оставить этот вопрос открытым. Только читатель способен выделить для себя истину из огромного потока информации.

Сколько топлива нам нужно?

0/5
Погоня за калориями, которая началась в послевоенные годы, разработанная советскими диетологами со всеми своими рационами, сосисками на завтрак и компотами на третье не привела никуда. После доказательства несостоятельности этой теории, внимание ученых было обращено на более естественные способы питания.
Споры между учеными и врачами не утихают, что же лучше, как и когда есть?!  Вместо этого появилось огромное поле информации, а с ней и свобода выбора рациона питания и стиля жизни.
Например, доказано, что вегетарианцы, и сыроеды, отказавшись от мяса и поглощая практически одни сырые овощи являются более выносливыми и по ощущениям чувствуют себя куда комфортнее. В мире немало примеров тяжелоатлетов-вегетарианцев.
П. Брегг доказал собственным примером, что человек отлично переносит продолжительное голодание, да и его каждодневный рацион калорийным назвать не поворачивается язык.
Шаталова достигнув объективного здоровья, со своими людьми пересекала Каракумы, ходила по горам. В сутки рацион исследователей составлял 50 г гречки и 100 г сухофруктов плюс один литр горячего зеленого чая (что буквально сводило с ума ведущих спортивных «пустынников» Европы – те считали, что невозможно пить в сутки меньше 10 литров, что было, естественно, «строго научно обосновано»). При этом, нормальное тело не теряло в весе, а у некоторых даже прибавляло. Да и другие результаты разработанной Шаталовой системы заставляют серьезно задуматься.
Эти и другие опыты и измерения показывают, что пища – далеко не самый важный источник энергии живого тела.
Можно выяснять, что же является тогда ее источниками?
Тут есть убедительные предположения. Но нам сейчас важнее другой угол зрения: если не энергии, то источником чего является для нас пища (а она очень важна, раз есть развитый пищеварительный тракт!).
Ещё в начале уже прошлого века Бирхер-Беннер показал, что эффективность пищи пропорциональна содержанию в ней живых веществ.
При этом, пища даёт тем больше энергии (объективной, а не калорийной), чем ближе биовещество к непосредственно солнечному свету.
Шаталова развила и дополнила Бирхера-Беннера. В частности, опытно доказала выводы Уголева, обнаружив, что объективно здоровые люди выдыхают азота  меньше, чем вдыхают! Это значит, что нормальное тело усваивает азот воздуха и почти не нуждается в притоке белков извне. Все «незаменимые» аминокислоты в большом количестве производит наша кишечная флора (если она нормальна и мы её не погубили). Шаталовцам хватает 12 г белков в сутки.
Тема эта интересна и безгранична по своей сути. Вывод можно сделать следующий, тема правильности питания стоит на особом месте в жизни любого живого организма, только не стоит ставить себе шоры количеством калорий или еще чем. Ученые многих стран работают над этим вопросам и постоянно находят все новые и новые доводы в поддержку той или иной системы, порой крайне противоречивые. Своим читателем я могу лишь предложить сделать СВОЙ выбор самостоятельно, и для этого постараюсь максимально объективно и полно представить всю доступную информацию.
Мое пожелание вам, ищите свою систему либо свой хаос, главное, чтобы ваше тело, ум и душа были счастливы.
Под грифом БИО 1 ч.

Под грифом БИО 1 ч.

0/5
Ну с биокефиром мы более или менее знакомы, но последнее время под грифом био (от др.-греч. βίος - жизнь) можно увидеть все, от кисломолочных продуктов с внесенными бактериями до био косметики, средств гигиены. В самом широком смыле, Био - все, что дарит жизнь. В таком случае, рассмотрим, что же дает жизнь человеку.
Человек - это сложная, самоорганизованная, биоэнергоинформационная, открытая система. Здоровье ее души и тела определяется гармоничным взаимодействием с окружающими энергиями, с Космосом в целом. В. И. Вернадський неоднократно указывал, что человеком правит Космос.

Как мы помним, Аюверда также дает рекомендации по питанию с учетом биоэнергетической конституции человека (Тридоша). Заболевания человека это собственное есть нарушение биоэнергоинформационного баланса в организме.
Восточные учения о ДАО, о человеке, обращают внимание на то, что продукты питания, как и каждый человек, подвергаются влиянию разных энергий - благости, страсти и невежеству. В одних продуктах преобладают одни энергии, а в других - другие качества. В зависимости от того, какую энергию содержит пища, которую человек употребляет, такая энергия преобладает в человеке. Пища передает нам свои качества.

Энергия благости доминирует в легкой, свежо приготовленной пище, которая состоит из овощей, фруктов, орехов, злаковых, бобовых, молочных продуктов. Такая пища не острая и не очень сладкая и не вызывает дисбаланса Тридоша и увеличивает Оджас (психическую энергию), легко усваивается организмом, оказывает содействие радостному восприятию окружающего мира, долголетию и духовному развитию, не порождает лень и отрицательные эмоции, не перевозбуждает человека.
Энергия страсти находится в чересчур острой, чересчур горячей, чересчур сладкой или пересоленной пище, а также в мясе, рыбе, птице, алкоголе, разнообразных тонизирующих напитках (кола, тоники, кофе, чай, какао). При употреблении такой пищи человеком, появляются агрессивность, злость, несдержанность, стремление, дисбаланс и перевозбуждение нервной системы.
Энергии невежества находятся в несвежей, испорченной или загрязненной пище: овощах и фруктах, которые растут возле кладбищ, свалок, а также в луке, чесноке, мясе, рыбе, яйцах, грибах и алкогольных напитках. Таким образом, состав и качество нашего рациона являются определяющими в формировании здоровья человека (физическое и психическое здоровья).
В организме человека на протяжении всей его жизни протекают четко управляемые биохимические процессы, а уж никак не чисто химические превращения. Последние могут протекать в теле человека лишь после его смерти, т.е. при отсутствии энергетически организующей информации. Биохимические процессы, которые протекают в организме человека, используются для постоянного синтеза новых компонентов, из которых строятся клетки и межклеточные комплексы, разрушение старых, отжитых клеток и поддержание температуры тела.
Биоэнергия есть необходимой составной не только всех теплокровных животных, но и всех других животных и растений. Так холоднокровные рыбы используют биоэнергетику для мышечных сокращений и именно за счет этой биоэнергетики они перемещаются в воде. Животные организмы формируют резервы биоэнергии или в виде жира, или в виде гликогена (углеводов). В растительном мире резервы биоэнергии откладываются в виде крахмала (инулин), гетера полисахаридов - клубней плодов семян, или в виде растительных жиров.
Тем не менее, неизвестны организмы, которые бы в качестве энергетического материала накапливали белки. Белки в качестве энергетического материала используют лишь в крайнем случае, когда нет других источников энергии.
Однако, как формируется, за счет чего и где происходит выделение тепловой энергии в организме человека, до этого времени никто не знает. Классическая медицина, постоянно измеряя температуру тела с помощью медицинского градусника, не знает, откуда берется в его теле температура. В тот же время всю пищу, которую употребляет человек, много кто пересчитывает в килокалориях - энергетические единицы, считая, что вся пища полностью переходит в энергию.  Но не все так просто.
Вокруг любого биологического объекта в процессе жизнедеятельности возникает сложная картина биофизических полей, которая формируется за счет протекания биохимических и биофизических процессов. Их распределение в пространстве и изменение во времени несут важную информацию о функционировании нормальных или аномальных процессах, протекая в биологическом объекте и, которую можно использовать, в частности, в медицинской диагностике, так и изучение его состояния. Другими словами, получение энергии от окисления хим. веществ, это один из нескольких источников подпитки тела, а как же ум, душа.
Биофизические поля - это инфракрасное излучение, радиоизлучение (дециметровый диапазон энергетических волн); низкочастотные биоэлектрические поля (частоты до 1 кГц); высокочастотные биоэнергетические поля (биолюминесценция или хемилюминисценция).
Таким образом, видно, что «живые» продукты в первую очередь, источники биоэнергоинформационных полей для человека. Именно поэтому очень важно максимально сохранять структуру полей, созданную самой природой.
А к чему привыкли мы? Если посмотреть в холодильник обычного украинца, то увидим замороженные  полуфабрикаты, колбасы, соусы в пакетиках, очень мало свежих фруктов и овощей, еще меньше зелени, каши постепенно вытесняют макароны. Я понимаю, что такова стратегия современного пищепрома, что, мол, современные пищевые продукты вытеснили натуральную продукцию. Но производителя чаще волнует срок годности продукта, цена, спрос, а не здоровье потребителя. Даже самые благие инженерные задумки сходят на нет, при постановке на поток. Радует только то, что в нашей любимой стране люди привыкли жить и трудиться на земле, нация слишком инертна и еще просто не успела перестроиться, как это произошло во всей Европе. У нас есть выбор, пока живы бабушки, живо это поколение. О будущем нужно думать уже сейчас и возрождать традиции сельского хозяйства.
А пока, голосуйте своим «рублем» за живые продукты, пересматривайте свой рацион, если это имеет смысл. Крепкого здоровья и благополучия.

Под грифом БИО 2 ч.

0/5
В продолжении темы биоэнергоинформационной составляющей продуктов снова обратимся к восточным источникам.
Согласно традиционной китайской медицине продукты питания можно классифицировать по их биоэнергетике. Эти принципы широко используют в качестве источников “инь” и “янь”  продукты питания, экстракты растений и трав.
И снова же, исходя из “инь” - “янь” природы продуктов питания, важное значение имеет технология переработки сырья, с тем, чтобы более всего сохранить собственную биоэнергетику продуктов питания.

Преимущество в обработке следует отдавать живому огню. Именно живой огонь прибавляет энергию пищи. Электрика ничего не прибавляет, но и не отнимает, совсем не годится микроволновая обработка. Вспомните любое блюдо, приготовленное на костре или открытом огне. И не обязательно шаклык, такой же продукт можно получить и на гриле, с дымком тоже проблем нет, пищевая промышленность знает множество заменителей, но энергетическая составляющая продукта, та аура и атмосфера готовки, медитация с землей, деревом, водой и огнем, делает пищу приготовленную на костре особенно ценной. Другой пример, русская печь. Кто никогда не пробовал еде с настоящей русской печи, искренне советую. Такая возможность еще есть в Полтавской (с. Диканька), Житомирской областях и других.

Чем меньше продукт питания подвергается термической обработке – тем лучше. Чем ближе продукт к натуральному состоянию, тем лучше. Если говорить о костре, то правильно доводить пищу до готовности за кратчайший срок. А вот в русской печи блюда томились при небольшой температуре, порой несколько суток.
Еще одно важное правило природного питания, пища не должна оставаться. Готовить следует порционно. При хранении готовые блюда значительно теряются энергия. Это касается и продуктов, скажем, морковка теряет около 30% свойств до зимы. Месте с упругостью, влагой продукта уходит и энергия. Выход только один, налаживать самую короткую цепочку, которую продукт проходит от поля до стола. При этом отслеживать качество, желательно на поле, сушить продукты, запасать на зиму, отдавать предпочтение продуктам собственного региона, идеален вариант собственного небольшого хозяйства с самыми необходимыми продуктами. По поводу разных видов консервирования мы еще поговорим, потому что многие из них на ряду с большими затратами труда и средств не оставляют практически ничего полезного нам.    
Важной проблемой, есть практическое, аппаратное определение биоэнергоинформационных свойств продуктов питания, особенно тех, которые проходят ту или другую техногенную переработку. Для такой “диагностики” продуктов питания, используются разные физические методики диагностики, равно как для диагностики организма человека.
Как индикативный метод диагностики биоэнергетического качества продуктов питания можно использовать методики радиостезии, свечение продукта питания (сырья) в поле высокочастотного разряда (эффект Кирлиан). К количественным, аппаратным методикам диагностики биоэнергетики продуктов питания относиться измерение собственного свечения естественного продукта (биолюминесценция, магнитное свечение). Сегодня направление биофотоники продуктов, которые употребляет человек, довольно быстро развивается.
Отметим очень важную роль, которую имеет, или должна иметь качественная, естественная, высокобиоэнергетическая питьевая вода. В этом случае “живая” питьевая вода оживляет биоэнергетику любого естественного продукта питания после его “техногенной” обработки. Это направление биоэнергоинформационных свойств продуктов питания, практически пока что не развивается. Система: продукт питания и качественная (структурированная, живая, фрактальна) питьевая вода – сегодня это основа высокой, собственной биоэнергетики человека.
По материалам книги  Голубевой Н.Г. «Основы биоэнергоинформационной медицины».